Negli anni ho esplorato e studiato moltissime pratiche olistiche, dalla Naturopatia alla Psicogenealogia, dallo Yoga e altre diverse pratiche corporee. Mi occupo di benessere femminile da sempre, ho accompagnato centinaia di donne, anche in gravidanza e post-parto, e continuo ancora a divulgare tutto questo tramite la scuola di sciamanesimo femminile.  Oggi, tutta questa formazione confluisce in percorsi di Mindfulness e Benessere Integrato pensati per accompagnarti esattamente dove ti trovi ora. Non credo nei percorsi fotocopia. Credo nell’ascolto e nella creazione di un’esperienza che unisca le mie competenze alle tue necessità profonde.

 

In questi incontri intrecceremo meditazioni guidate, pratiche di presenza e attività creative (scrittura, colore, espressione) per lavorare su differenti tematiche che vorrai approfondire e sulle quali vorrai concentrati. 

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Come lavoreremo:

Ogni incontro è un laboratorio di consapevolezza. Utilizzeremo strumenti diversi in base a ciò che emergerà: potremmo aver bisogno del silenzio di una meditazione, della forza di un atto creativo e dell'ascolto del nostro corpo. 

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Gli incontri possono variare in base al percorso e alle tue esigenze!

 

Pacchetti incontri: 

Incontro singolo 80€

Pacchetto tre/quattro/sei incontri :210€-280€- 420€. Suddivisibili a rate. 

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Contattami per iniziare! Ogni percorso inizia con un respiro e una scelta. Se non sai quale opzione sia più adatta a te, scrivimi: capiremo insieme come intrecciare i miei strumenti ai tuoi bisogni. 

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